2025款MacBook Pro拆机，内部升级空间有多大？

重要声明：风险自负

• 失去保修：自行拆机会立即让你的 MacBook Pro 失去官方保修资格。
• 损坏风险：2025款 MacBook Pro 的内部结构非常紧凑，排线脆弱，螺丝长短不一，任何操作不当都可能导致屏幕损坏、主板排线断裂、电池鼓包甚至设备报废。
• 安全问题：锂电池有起火和爆炸的风险,操作时必须格外小心。
• 数据安全：拆机前请务必备份所有重要数据。

如果你没有电子设备维修经验，强烈建议不要尝试自行拆机，可以寻找专业的第三方维修服务。

第一部分：拆机前准备

必备工具

• 防静电手环：防止静电损坏精密电子元件，强烈推荐。
• 精密螺丝刀套装：
  • P5/Pentalobe 螺丝刀：用于拆卸后盖的5角螺丝。
  • Y000/Y0.6 螺丝刀：用于拆卸内部绝大多数的小十字螺丝。
  • PH000/PH00 十字螺丝刀：用于拆卸一些更小的螺丝。
  • T5/Torx T5 螺丝刀：用于拆卸电池连接器上的固定螺丝。
• 塑料撬棒/塑料卡片：用于撬开卡扣和分离部件,避免刮伤外壳。
• 吸盘：用于吸附和取下屏幕。
• 镊子：用于夹取微小螺丝和操作排线。
• iFixit 维修工具包：如果你不想自己配，iFixit 的全套工具包是最佳选择,包含了所有你需要的东西。

准备工作

1. 完全关机：不要只是睡眠,确保电脑已完全关机。
2. 断开所有外接设备：包括充电器、鼠标、U盘等。
3. 准备一个干净、整洁、光线充足的工作台，最好在上面铺一块软布或防静电垫,防止划伤外壳和零件滚落。
4. 拍照记录：在拆卸每一步之前，用手机拍照记录下螺丝的位置和排线的连接方式，这会是你在安装时的“救命稻草”。
5. 准备好收纳盒：将不同位置、不同长度的螺丝分门别类地放好,避免混淆。

第二部分：详细拆机步骤 (以 13英寸/15英寸 Touch Bar 版为例)

步骤 1：移除底部后盖

1. 将 MacBook Pro 翻过来,底部朝上。
2. 使用 P5 Pentalobe 螺丝刀 逆时针拧下底部两侧的5颗螺丝，这些螺丝长度相同,但最好还是按位置放好。
3. 将吸盘吸附在后盖的中央位置，然后向上提拉，同时用塑料撬棒小心地从后盖缝隙中插入，轻轻滑动以松开卡扣，后盖是通过卡扣固定的,不是用胶水。
4. 小心地取下后盖，注意连接线缆，但2025款的设计是后盖取下后,主要组件仍然连接在机身上。

步骤 2：断开电池连接 (最关键的安全步骤)

1. 找到电池连接器，它通常位于主板的左下角（以屏幕朝上方向看）,是一个宽而扁平的白色接口。
2. 使用 T5 Torx 螺丝刀 拧下固定电池连接器上盖的螺丝（通常只有1颗）。
3. 用指甲或塑料撬棒轻轻撬起连接器的上盖，断开电池供电。这一步必须在操作任何其他部件之前完成！

步骤 3：拆卸固态硬盘 和散热风扇

1. 拆卸 SSD：
   • 拔掉连接 SSD 的数据线。
   • 拧下固定 SSD 括号的螺丝（通常是 Y000 螺丝）。
   • 取下括号，SSD 就可以滑出来了。
2. 拆卸风扇：
   • 拔掉风扇连接到主板的排线。
   • 拧下固定风扇的几颗 Y000 螺丝。
   • 取出风扇。

步骤 4：拆卸扬声器 和电池

1. 拆卸扬声器：
   • 拔掉扬声器的排线。
   • 拧下固定扬声器的螺丝,然后将其取下。
2. 拆卸电池：
   • 警告：电池是粘在机身上的，需要非常小心地分离。
   • 拔掉连接到电池的其他所有排线（如触控板、摄像头、键盘等）。
   • 使用 iFixit 的电池分离工具套装，或者用非常薄的塑料卡片/撬棒，从电池边缘的缝隙中慢慢插入，缓慢地、均匀地加热并滑动，直到电池与机身完全分离。千万不要用金属工具，以免刺穿电池导致短路起火。
   • 拧下固定电池支架的螺丝,然后取下电池。

步骤 5：拆卸键盘、触控板 和上部组件

1. 拔掉连接触控板、摄像头和状态指示灯的排线。
2. 拧下固定键盘组件的几颗 Y000 螺丝。
3. 整个键盘、触控板和上盖组件现在可以作为一个整体被轻轻抬起，注意它可能还有一些排线连接着,要完全拔掉后再完全移除。

步骤 6：拆卸屏幕

1. 这是最复杂、风险最高的一步。
2. 拔掉连接到屏幕的几条关键排线：摄像头排线、显示数据排线、触摸板/电源/环境光传感器排线，这些排线非常脆弱,请务必小心。
3. 拧下将屏幕铰链固定在机身框架上的几颗长螺丝。
4. 用吸盘吸附在屏幕顶部和底部，慢慢向上抬起，同时用塑料撬棒从屏幕后盖和机身框架的缝隙中滑动,松开卡扣。
5. 小心地分离屏幕，并将其放置在柔软的布料上，不要让它悬空,以免损坏排线或屏幕本身。

第三部分：拆机后可以做什么？

完成拆机后,你可以进行以下操作：

1. 深度清洁：用软刷和压缩空气清理风扇、散热鳍片和机身上的灰尘。
2. 更换硬件：
   • 升级内存：注意：2025款部分型号（尤其是带 Touch Bar 的）的内存是焊死在主板上的，无法自行升级！ 购买前务必确认你的型号是否支持内存升级。
   • 更换/升级 SSD：这是最常见的升级，更换一个更快的 SSD 可以显著提升系统响应速度。
   • 更换电池：如果电池续航严重下降,可以更换一块新的电池。
   • 更换键盘：解决蝶式键盘的粘连、失灵等问题。
   • 更换风扇：解决风扇异响问题。
3. 更换外壳：如果外壳有划痕或磕碰,可以更换全新的后盖或顶盖。
4. 清除涂硅脂：如果你发现电脑过热，可以清理掉 CPU 和 GPU 上旧的导热硅脂,然后涂抹新的高品质硅脂。
5. 更换主板：如果主板损坏,可以更换全新的或二手主板。

第四部分：重新组装

重新组装是拆机的逆过程,但需要更加注意：

1. 对照照片：每一步都对照你之前拍的照片,确保螺丝位置和排线连接正确。
2. 检查排线：插入排线时，确保接口对齐，然后轻轻、平稳地按压，直到听到“咔哒”一声。
3. 螺丝顺序：先拧上所有螺丝，但不要拧紧，然后再逐个拧紧，确保压力均匀,防止外壳变形。
4. 最后连接电池：在装回后盖之前，最后一步再连接电池排线并盖上固定盖。
5. 测试：在完全装好后盖之前，可以连接充电器开机测试一下,确保一切正常。

希望这份详细的指南能对你有所帮助！再次强调，请量力而行,安全第一。