【重要声明】 在开始之前,请务必阅读并理解以下几点:

(图片来源网络,侵删)
- 失去官方保修:任何自行拆机行为都将导致您的设备立即失去 Apple 官方提供的所有保修服务。
- 高风险操作:内部组件极其精密、脆弱,排线细如发丝,螺丝长短不一,操作不当极易造成永久性物理损坏,导致设备无法修复。
- 静电风险:人体静电可能瞬间烧毁主板等敏感电子元件,必须佩戴防静电手环并在防静电工作台上操作。
- 工具要求高:需要专用的精密工具,普通螺丝刀无法完成。
- 数据备份:在操作前,请务必备份所有重要数据。
第一部分:准备工作
确认您的型号
Retina MacBook Pro 有多个版本,拆机步骤和内部结构有差异,最关键的识别方法是查看底部外壳的 Axxxxx 型号标识。
- 13-inch (2012 - Early 2025): A1278, A1425, A1502
- 15-inch (2012 - 2025): A1297, A1398, A1398
- 13-inch (Late 2025 - 2025): A1706, A1707 (Touch Bar), A1708 (Non-Touch Bar)
- 15-inch (Late 2025 - 2025): A1707 (Touch Bar), A1709 (Non-Touch Bar), A1990
请务必根据您的具体型号查找对应的拆机指南。 本指南提供一个通用流程,但细节(如螺丝位置、电池断开方式)请务必以您型号的官方或权威第三方指南为准。
工具准备
这是成功拆机的关键,缺一不可。
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基础工具包:
(图片来源网络,侵删)- 精密螺丝刀套装: 必须包含 P5 (Phillips #00) 和 P6 (Phillips #000) 螺丝刀,用于处理大部分外壳螺丝,T5/T6 六角螺丝刀也可能需要。
- 塑料撬棒/塑料卡片: 用于分离塑料卡扣,避免划伤外壳。
- 吸盘: 用于吸附和取下屏幕。
- 镊子: 尖头镊子,用于夹取小螺丝和操作排线。
- 防静电手环: 连接至接地的金属物体,防止静电损坏。
- 干净、宽敞、光线充足的工作台: 铺上软布或防静电垫。
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进阶/特定工具:
- 热风枪或吹风机: 用于软化屏幕边缘的胶水,这是安全拆下屏幕最关键的一步。
- 塑料薄片/吉他拨片: 用于深入分离外壳和屏幕。
- iOpener (或类似热敷包): 专门设计的工具,用于均匀加热屏幕边缘,比热风枪更安全。
- 电池断开工具: 通常是塑料卡棒或专用工具,用于安全地从主板上断开电池连接器,绝对避免用金属工具直接操作!
心理准备
- 耐心和细心:整个过程可能需要1-2小时甚至更久,切勿急躁。
- 顺序感:严格按照步骤来,记住每个螺丝的位置和长度,拍照是极好的习惯。
- 接受风险:明白这是高风险操作,一旦损坏,后果自负。
第二部分:通用拆机流程(以 13-inch Late 2025 型号为例)
以下是一个典型的拆机流程,但请再次强调,请务必根据您的具体型号查找详细图文/视频指南。
步骤 1:准备工作与关机
- 完全关机 MacBook Pro。
- 拔掉所有外接设备,包括电源适配器。
- 将设备倒置在工作台上。
- 佩戴好防静电手环。
步骤 2:卸下底部脚垫和螺丝
- 使用热风枪或吹风机(中低档)均匀加热脚垫,软化背面的胶水。
- 用塑料撬棒小心地将圆形脚垫撬起,脚垫下通常隐藏着固定外壳的螺丝。
- 使用 P5 螺丝刀卸下所有脚垫下的螺丝。
- 注意:Retina MacBook Pro 的螺丝长度不一,有些用于固定外壳,有些用于固定电池或风扇。一定要将它们按位置和长度分开放置,可以用磁吸螺丝盒或贴上标签的纸,拧错螺丝会损坏内部螺纹或压坏主板。
步骤 3:分离下半部分外壳
- 底部外壳通过大量的塑料卡扣固定,从散热孔或边缘处,用塑料撬棒小心地插入缝隙。
- 沿着边缘缓慢滑动撬棒,逐一解开卡扣,可以配合吸盘,从中间位置开始施力,慢慢分离。
- 小心:分离时动作要轻柔,如果遇到很大阻力,说明还有卡扣未解开,切勿强行撬开,否则会损坏卡扣或外壳。
步骤 4:断开电池连接(至关重要!)
- 看到内部后,找到电池连接器,它通常是一个宽而扁平的白色接口,连接到主板的某个角落。
- 使用专用的塑料断开工具,从连接器的卡扣端插入,轻轻向上撬起卡扣,然后水平向外滑动,将排线从主板上拔出。
- 严禁:直接用手或金属工具去拔,否则极易损坏排线或主板接口。
步骤 5:拆卸风扇和散热模组
- 断开电池后,可以安全地操作其他部件。
- 拧下固定风扇和散热片(热管)的螺丝。
- 断开风扇的电源排线。
- 小心地将整个散热模组取下,注意热管与CPU/GPU之间的导热硅脂,如果需要更换,请一并处理。
步骤 6:拆卸电池
- 电池是用大量强双面胶粘在机身上的。
- 使用塑料薄片或专用工具,从电池边缘的缝隙中插入,慢慢滑动,切断粘胶,这个过程需要极大的耐心,慢慢来,避免戳破电池(有安全风险)。
- 一边切割,一边用手轻轻拉扯电池,直到完全分离。
步骤 7:拆卸 SSD/内存/扬声器等
- SSD: 拧下固定支架的螺丝,拔掉排线,即可取出SSD。
- 内存 (部分型号): 2025年及之后的型号内存是焊死在主板上的,无法更换,2012-2025年的型号内存可以更换,需要先断开电池,然后掰开两侧的卡扣即可取出内存条。
- 扬声器/电池排线等: 按照相反的顺序,断开各种排线,拧下固定螺丝,即可取出相应组件。
步骤 8:拆卸屏幕(最复杂的步骤)
- 断开所有排线:在取下屏幕前,必须确保所有连接到屏幕的排线(摄像头、显示数据线、无线天线等)都已从主板上断开。
- 取下屏幕组件:拧下将屏幕组件固定在机身铰链上的螺丝。
- 分离屏幕和后盖:这是最考验技巧的一步。
- 使用热风枪或 iOpener,均匀加热屏幕边框一圈的胶水,温度不宜过高(约 80-100°C)。
- 用塑料薄片或吉他拨片,从屏幕边缘最薄处(通常在摄像头附近)插入,慢慢滑动,分离屏幕玻璃和铝合金后盖。
- 此过程需要持续加热和小心分离,玻璃非常脆弱,一旦压力过大就会碎裂。
第三部分:拆机后与装机
- 清洁与更换:现在您可以清洁内部风扇、风扇叶片、散热片上的灰尘,或更换SSD、电池、键盘等部件。
- 装机顺序:按照与拆机完全相反的顺序进行。
- 上胶:重新安装屏幕时,需要使用专用的屏幕胶(如 iFixit 的 Screen Separating Strips),确保粘合牢固且均匀。
- 最后检查:在拧上所有螺丝之前,先连接电源开机,测试所有功能(屏幕、键盘、触控板、接口等)是否正常,确认无误后,再拧紧螺丝。
总结与建议
- 首选官方或权威指南:在 iFixit �

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