重要警告与准备工作
安全第一！
（图片来源网络，侵删）
- 断电： 拆机前,请确保笔记本电脑完全关机。
- 断开电源： 拔掉电源适配器。
- 移除电池： 这是最关键的一步！ T490s 的电池是内置的，必须先拆下才能进行后续操作，请严格按照下面的“第一步：拆卸后盖与电池”进行操作。
- 防静电： 人体静电可能损坏精密的电子元件，请佩戴防静电手环，并确保手环已正确接地（连接到电脑机箱的金属部分），如果没有手环,请经常触摸金属水管或暖气片来释放静电。
- 备份数据： 拆机有风险,请务必备份所有重要数据。
所需工具
- 塑料撬棒/塑料卡片： 避免使用金属工具划伤脆弱的塑料卡扣和外壳，T490s 的卡扣非常紧,需要耐心。
- 十字螺丝刀 (PH0)： 用于拆卸固定后盖和内部组件的螺丝。
- T5/T6 螺丝刀 (可选)： 用于拆卸部分 M.2 固态硬盘或无线网卡的螺丝。
- 防静电手环 (强烈推荐)。
- 一个干净、宽敞、光线充足的工作台。
ThinkPad T490s 拆机步骤详解
第一步：拆卸后盖与电池
这是所有操作的基础,必须最先完成。
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将笔记本翻转过来，背面朝上。
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拆卸脚垫： 在后盖的四个角和中央位置，有多个黑色的圆形脚垫，使用热风枪（或吹风机）小心加热脚垫，软化背面的胶水，然后用撬棒小心地将它们撬起,下面藏着固定后盖的十字螺丝。
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拧下所有后盖螺丝： T490s 的螺丝数量较多，且长度不一。强烈建议在拆下每个螺丝后，将其立即拧回原来的孔位旁边，或者用一张纸画个图，标记每个螺丝的位置和长度，以免装回时装错,这可以防止后续安装时出现外壳翘边等问题。
主要包括：固定后盖的螺丝,以及固定内存条插槽盖板的螺丝。
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拆卸后盖：
- 所有螺丝拧下后，后盖应该可以轻松取下，如果很紧，请不要用蛮力。
- 从后盖边缘（通常是靠近屏幕转轴的一侧）用塑料撬棒轻轻插入，慢慢划开卡扣，T490s 的卡扣设计非常精密,需要沿着边缘一圈慢慢撬开。
- 当所有卡扣都松开后,后盖就可以取下了。
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断开电池排线：
- 后盖取下后，你将看到主电池,它是一块黑色的长条形电池。
- 找到连接电池和主板的排线（通常是一个 Z-shape 或 L-shape 的插头）。
- 轻轻将排线插头上的黑色小卡扣向外拨开（大约45度角），然后垂直向上拔出排线。切勿直接硬拔排线！
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拆卸电池：
- 电池通过双面胶和几颗固定螺丝固定在机身上。
- 先拧下固定电池的螺丝（通常在电池两端）。
- 然后用撬棒小心地从电池一角插入，慢慢撬开，利用双面胶的粘性，慢慢将电池从机身上分离，这个过程需要极大的耐心,小心划伤外壳。
至此，最重要的断电步骤完成！接下来可以安全地拆卸内部组件了。
第二步：拆卸内存条
- 找到内存条插槽，通常有两个,并排在一起。
- 内存条两侧有金属卡扣,向外掰开。
- 内存条会自动弹起一个角度（约30-45度）。
- 将内存条从这个角度拔出即可。
第三步：拆卸无线网卡
- 无线网卡通常位于内存条插槽下方,靠近屏幕转轴的位置。
- 拔掉天线，天线是两根细小的白色线缆，通过金属扣固定在网卡上，捏住金属扣，垂直向上拔出天线头，记住哪根是主天线（通常连接到标有 "MAIN" 或 "0" 的焊点），哪根是副天线（AUX 或 "1"）。
- 拧下固定无线网卡的天线支架螺丝。
- 将无线网卡以约45度角从插槽中拔出。
第四步：拆卸M.2固态硬盘
- M.2 SSD 位于无线网卡下方,用一个很小的螺丝固定在主板上。
- 先拧下固定SSD的螺丝（通常是T5或T6规格）。
- 拧下螺丝后，SSD会自动弹起一小段距离，直接将其从M.2插槽中水平拔出即可。
第五步：拆卸散热模组 (可选)
如果你想更换硅脂或清洁风扇,需要拆卸散热模组。
- 断开所有连接： 拔掉散热模组的供电线（通常是连接到主板的白色扁平线）。
- 拧下螺丝： 散热模组由多个螺丝固定。注意：这些螺丝的长度和扭矩要求不同！ 请务必按照“拧下即归位”的原则操作，或者拍照记录，通常是从CPU开始,按对角线顺序拧下。
- 取下散热模组： 所有螺丝拧下后，散热模组就可以轻松取下，如果有点粘，可能是旧硅脂的缘故,可以轻轻晃动一下。
第六步：拆卸键盘与掌托 (高级操作)
这是最复杂的一步，通常用于更换主板、屏幕或清洁内部。
- 断开排线： 首先需要断开连接到主板的几个关键排线，包括：
- 键盘排线： 位于掌托上方,通常有锁扣。
- 触摸板排线： 位于掌托下方。
- 电源按钮排线： 也位于掌托下方。
- 摄像头排线： 如果有,位于屏幕转轴附近。
- 断开方法都是先解锁卡扣,再垂直拔出。
- 拆卸键盘：
- 拧下固定键盘的几颗螺丝（通常在键盘上方和下方）。
- 用撬棒小心地从键盘顶部（靠近屏幕一侧）开始，将键盘撬起，键盘下面有排线和卡扣,操作时要格外小心。
- 将键盘完全翻过来，放在主板上,但不要完全拔掉排线。
- 拆卸掌托：
- 掌托（包括触摸板区域）是通过塑料卡扣固定在机身框架上的。
- 从掌托边缘（通常是靠近转轴的一侧）开始,用撬棒小心地撬开所有卡扣。
- 取下掌托后,整个内部结构就完全暴露出来了。
组装与还原
组装过程是拆机的逆过程,请遵循以下原则：
- 清洁： 在安装新部件前,用无水酒精和高纯度棉签清洁CPU和散热器上的旧硅脂。
- 对齐： 确保所有接口（如M.2 SSD、内存条）完全对准插槽,再轻轻推入。
- 螺丝归位： 严格按照之前记录的顺序和位置拧回所有螺丝，特别是散热模组的螺丝，如果拧错或扭矩不当,会导致散热不良。
- 排线： 确保所有排线插入牢固,并且卡扣已完全锁回到位。
- 后盖： 安装后盖时，确保所有卡扣都对齐，然后均匀用力按压，直到听到“咔哒”声,表示所有卡扣都已扣合。
- 测试： 在拧紧所有螺丝之前，可以先不要装后盖和电池，连接电源适配器开机测试，确保所有部件（内存、硬盘、键盘、触摸板）工作正常，如果一切正常，再关机，装回电池、后盖和脚垫。
祝您拆机顺利！
