在开始之前，请务必阅读以下内容！
（图片来源网络，侵删）
- 风险自负： 拆解笔记本电脑有损坏硬件、失去保修（如果仍在保修期内）甚至导致设备无法正常工作的风险，请确保你了解这些风险。
- 断电与准备：
- 完全关机 并断开所有外部连接（电源适配器、USB设备等）。
- 移除电池： T490 的电池是内置的，但第一步通常是断开外部电源，为了安全，拆开后盖后我们会断开电池连接。
- 准备工具： 你需要一套精密螺丝刀（包含 Phillips #0 和 #1， Torx T5/T6 可能用于某些螺丝）、塑料撬棒（非常重要，避免划伤外壳）、防静电手环（强烈推荐，防止静电损坏电子元件）。
- 工作环境： 在一个干净、光线充足、平整且柔软的表面（如铺上软布的桌面）进行操作。
- 记录： 拍照！在拆卸每一步之前，用手机拍下当前状态，特别是螺丝的位置和长短不一的螺丝，这会是重新组装时的救命稻草。
- 查阅官方手册（可选但推荐）： 可以在 Lenovo 官网搜索你的 T490 型号，找到 Hardware Maintenance Manual (HMM)，里面有最权威的拆解图示。
ThinkPad T490 拆解步骤详解
第一步：准备工作与移除后盖
- 翻转笔记本： 将 T490 翻过来，D 面朝上（有标签和脚垫的那一面）。
- 移除所有底壳螺丝：
- 仔细观察底壳,你会看到很多螺丝，它们通常是十字（Phillips）的，长短不一。
- 关键点： 一定要用手机拍照记录下每个螺丝的位置！特别是那些长度不同的螺丝，装错位置可能会损坏主板或外壳。
- 有些螺丝可能隐藏在脚垫下面，你需要用热风枪或吹风机稍微加热脚垫（小心别烫坏），然后用薄刀片或撬棒小心地将脚垫揭开，取出里面的螺丝，T490 的脚垫通常是容易撕开的橡胶垫。
- 还有一个螺丝可能隐藏在内存仓盖板下方，你需要先拧下内存仓盖板的螺丝，打开盖板，再取下里面固定主板的螺丝，拧下这个螺丝后，记得把盖板先盖回去。
- 撬开后盖：
- 所有螺丝拧下后,后盖应该就只剩卡扣固定了。
- 从后盖的缝隙处（通常是散热窗附近或边缘），用塑料撬棒轻轻插入，慢慢划开卡扣。务必使用塑料撬棒，金属工具会划伤脆弱的塑料外壳。
- 沿着边缘一圈小心地撬开卡扣,动作要轻柔，感觉有阻力时不要硬来，检查是否还有遗漏的螺丝。
- 后盖取下后,你会看到内部的主板、电池、散热模组等部件。
第二步：断开电池连接（安全第一！）
- 在进行任何其他操作之前,务必先断开电池与主板的连接，以防短路。
- 找到电池排线（通常是一条扁平的、从电池连接到主板的黑色或白色电缆），它会插在一个小的白色或黑色的插座上。
- 轻轻捏住插座的卡扣（通常是两边的小塑料片），向上或向外拔出排线。不要直接拉扯排线本身。
第三步：移除散热模组
- 断开风扇连接： 找到散热风扇的电源线，它插在主板的一个插座上，捏开卡扣，拔掉它。
- 拧下散热模组螺丝： 散热模组（包含散热片和热管）通常由几颗螺丝固定，同样，长短不一，拍照记录！
- 取下散热模组： 拧下螺丝后，轻轻向上提起散热模组，它可能会因为和CPU/GPU之间的旧硅脂而有些粘性，不要强行猛拉，左右稍微晃动一下即可取下。
- （可选）清洁与更换硅脂： 这是清理风扇灰尘和更换导热硅脂的好时机，用无水酒精和高纯度棉签/无尘布清洁CPU和GPU芯片顶部的旧硅脂，以及散热模组底座上的旧硅脂，然后涂抹新的、高质量的硅脂。
第四步：移除主板（核心步骤）
- 断开所有连接器： 这是最关键也最容易出错的一步，主板边缘连接着很多排线，包括：
- 键盘/触摸板排线
- 电源按钮排线
- 屏幕排线（通过转轴下方）
- Wi-Fi/蓝牙模块天线线（通常是两根白色和黑色的细线）
- USB/读卡器等I/O接口排线
- 摄像头排线
- 电池排线（如果你之前没断开）
- 方法： 和断开电池排线一样，找到每个排线的插座，捏开卡扣，垂直于主板方向轻轻拔出，拔不动的就再检查一下卡扣，拍照记录每个排线的位置！
- 拧下主板固定螺丝： 主板被几颗螺丝固定在机身上，拧下它们。
- 取下主板： 小心地抬起主板的一端，然后慢慢将其从机身上滑出，注意主板边缘可能会卡在I/O接口处，需要稍微调整角度才能完全取出。
第五步：移除其他部件
取下主板后,你可以看到并移除以下部件：
- 内存条： 直接拔开两侧的卡扣，内存条会自动弹起，然后取出。
- Wi-Fi/蓝牙模块： 通常有一颗小螺丝固定，拧下后，模块会以一个角度倾斜出来，然后拔出天线线即可取出。
- SSD固态硬盘： 找到SSD，它通常被一个金属支架或塑料壳包裹着，拧下固定螺丝，然后拔开SATA或M.2接口的排线，即可取出。
- 键盘： 键盘通常由几颗隐藏在键盘框架边缘的螺丝固定，并且通过一个排线连接到主板上（你已经拔掉了），拧下螺丝后，小心地向上抬起键盘，然后从排线上拔下它（如果之前没拔的话）。
- 屏幕： 屏幕的排线通过转轴连接到主板，如果你只是想清灰或换内存/SSD，通常不需要拆屏幕，如果需要拆，需要先取下屏幕边框的螺丝，然后小心地断开排线。
重新组装指南
组装过程是拆卸的逆过程,请遵循以下原则：
- 清洁： 在组装前，用压缩空气或软毛刷清理机壳内部的灰尘。
- 对照照片： 每安装一个部件前，都对照你之前拍的照片，确保位置正确。
- 螺丝归位： 严格按照之前记录的位置，拧回长短不一的螺丝，拧紧即可，不要过度用力，否则会滑丝或损坏外壳。
- 排线连接： 连接排线时，确保插头完全插入插座，卡扣扣紧，方向反了是插不进去的。
- 最后连接电池： 在确认所有部件都已安装到位，并盖上后盖之前，不要连接电池排线，这是为了防止在组装过程中意外短路。
- 测试： 在完全盖上后盖并拧紧所有螺丝之前，可以先连接电源适配器，开机测试一下，确保所有部件工作正常（屏幕显示、键盘、触控板、声音等）。
- 盖上后盖： 对准卡扣，从边缘开始按压，确保所有卡扣都“咔哒”一声扣合到位，然后再拧上所有螺丝。
ThinkPad T490 的结构相对规整，只要耐心、细心，并严格按照步骤操作，拆解和重新组装并不算特别困难。拍照记录和区分长短螺丝是成功的关键。
如果你只是想升级内存或更换SSD,其实不需要拆到主板那么深，通常只需要拆开后盖，然后就可以直接操作内存和SSD了。
祝你拆机顺利！
