【重要提醒:拆机前必读】

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- 失去保修:自行拆机会立即让你的 MacBook 失去官方保修。
- 数据备份:在开始任何操作之前,务必完整备份你的所有数据(使用 Time Machine 或其他备份工具)。
- 断开电源:确保 MacBook 已完全关机,并拔掉所有连接线(包括电源适配器)。
- 防静电措施:人体静电可能损坏精密电子元件,建议佩戴防静电手环,并确保工作环境干燥、无地毯,如果不具备条件,至少在拆机前触摸一下金属水管或暖气片,释放静电。
- 工具准备:准备正确的工具是成功拆机的关键。
- 耐心细致:2025款MacBook Pro的内部非常紧凑,有很多排线和脆弱的部件,操作时请务必耐心、轻柔,切勿使用蛮力。
第一步:准备工作与工具清单
你需要以下工具:
- 必备工具:
- PH000# 十字螺丝刀 (用于拆后盖和部分内部螺丝)
- P5 五角螺丝刀 (用于拆电池排线和部分内部螺丝)
- 塑料撬棒/拨片 (用于撬开卡扣和分离部件,避免划伤外壳)
- T3/T5/T6 六角扳手 (用于拆风扇、Wi-Fi模块等)
- 镊子 (用于夹取小螺丝和排线)
- 吸盘 (用于吸开后盖)
- 防静电手环 (强烈推荐)
- 可选但强烈推荐:
- 热风枪或吹风机 (用于软化后盖的胶水,降低撬开难度)
- iFixit 拆机工具套装 (里面包含了几乎所有你需要的专业工具)
- 磁性垫子 (防止螺丝丢失,方便收纳)
- 高清摄像头或手机 (用于在拆解前拍摄内部结构照片,方便回装)
第二步:拆解流程详解
打开后盖
- 放置设备:将 MacBook Pro 面朝下,后盖朝上放置在柔软的垫子上。
- 移除脚垫:后盖上有10个橡胶脚垫,下面藏着螺丝,用热风枪或吹风机稍微加热脚垫,然后用撬棒小心地将它们撬起,脚垫背面有强力胶,取下后可以重新粘回去。
- 拧下所有后盖螺丝:
- 总共有 10颗 PH000# 螺丝。
- 注意观察螺丝的长度,不同位置的螺丝长度不同,最好按照位置顺序将它们放在磁性垫子上,并拍照记录,这颗最长的是电池排线旁边的螺丝,最后拧下。
- 吸开后盖:
- 在后盖边缘涂上一些胶水溶解液(如 iOpener 或 99% 异丙醇),或者用热风枪均匀加热后盖边缘,软化内部的双面胶。
- 将吸盘贴在后盖中央,然后用力向上拉。
- 用塑料撬棒从后盖缝隙处小心插入,沿着边缘慢慢滑动,依次撬开卡扣。特别注意:靠近蝶式键盘和触控板区域有很多脆弱的排线连接器,撬开时要格外小心,避免用力过猛拉断排线。
- 完全分离后盖:当所有卡扣都撬开后,小心地将后盖取下,内部的所有组件都暴露在你面前。
断开电池连接(关键第一步!)
这是拆解中最重要的一步,必须在断开其他任何部件之前完成,否则可能会短路主板。
- 找到电池排线:电池位于底部,电池排线从电池右上角引出,连接到主板的右下角。
- 断开电池排线:
- 你会看到一个黑色的塑料锁扣,用指甲或撬棒 先向上抬起 锁扣,使其与排线垂直。
- 将锁扣 向远离排线的方向滑动一小段距离(约1-2毫米),排线就会自动松开。
- 绝对不要直接向上硬拔排线! 这样会损坏排线或连接器。
移除散热风扇和导热管
- 断开风扇排线:风扇通常位于左下角,断开连接到主板的排线(同样是先抬锁扣,后滑动)。
- 拧下风扇螺丝:风扇通常由 3-4颗 T6 螺丝 固定,拧下后,小心地将风扇向上提起。
- 移除导热管:风扇和CPU/GPU之间贴着导热管,它可能被一些胶水固定,轻轻扭动一下即可取下,取下后,导热管上的旧硅脂可以擦掉,为更换新硅脂做准备。
移除SSD硬盘(可升级)
2025款 MacBook Pro 的 SSD 是用户可以自行更换的部件之一。
- 找到SSD:SSD 位于主板的右上角,被一个金属屏蔽罩覆盖。
- 移除屏蔽罩:拧下固定屏蔽罩的几颗 PH000# 螺丝,然后取下屏蔽罩。
- 断开SSD排线:你会看到一个很小的排线连接器,用撬棒小心地将其撬起,取下SSD。
- 更换SSD:取下旧SSD,将新SSD插入排线,然后用屏蔽罩和螺丝固定回去。
移除扬声器、电池和触控板
- 扬声器:扬声器模块位于键盘下方,由几颗螺丝固定,断开连接排线后即可取下。
- 电池:电池被大量胶水固定在机身上,需要用撬棒和塑料卡片,从电池边缘慢慢插入,一点点地将胶水切断,这个过程非常耗时且需要耐心。注意:电池是锂电池,有破损风险,操作时请小心。
- 触控板:触控板组件位于键盘下方,连接着非常多的排线,在断开所有排线后,取下固定螺丝即可将其移除。
移除键盘和上部组件
这是整个拆解中最复杂、风险最高的一步。

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- 断开所有排线:在键盘和上部组件的边缘,你会看到连接到主板的多个排线(摄像头、电池、键盘、触控板等)。务必确保之前已经断开了电池排线。
- 逐一断开排线:使用撬棒,对每个排线连接器重复“先抬锁扣,后滑动”的动作,动作一定要轻柔。
- 取下键盘组件:当所有排线都断开后,键盘组件就可以被整体向上提起,小心地将其从机身上取下,注意不要拉扯到还连接着的排线。
移除主板和I/O接口
- 拧下主板螺丝:主板由多颗不同长度的螺丝固定,同样,按顺序拧下并拍照记录。
- 断开I/O排线:I/O接口(包含USB-C、HDMI、SD卡槽等)的排线连接在主板的另一侧,小心断开。
- 取下主板:小心地将主板从机身上滑出,注意避开机身上的凸起和边缘。
第三步:回装与注意事项
- 清洁检查:在回装前,检查所有接口和排线是否有损坏,清理掉机身上的旧胶和碎屑。
- 反向操作:回装过程基本是拆解的逆向操作。请严格按照之前拍摄的照片和记录的螺丝顺序进行。
- 排线连接:连接排线时,确保排线完全插入插槽,然后锁扣“咔哒”一声自动锁好,如果锁扣不顺畅,可能是方向不对或有异物。
- 涂硅脂:如果更换了散热模块或CPU,记得在CPU和GPU芯片上涂抹适量新的、高质量的导热硅脂。
- 后盖密封:在合上后盖前,确保所有内部组件都已归位,没有排线被挤压,合上后盖时,要均匀用力,确保所有卡扣都准确扣合。
- 螺丝归位:拧回所有螺丝时,采用对角线顺序,分几次逐渐拧紧,以确保压力均匀,防止后盖翘起。
- 最终测试:装好后,先不要立即装回脚垫,连接电源开机,测试所有功能(键盘、触控板、USB-C接口、摄像头等)是否正常,确认一切正常后,再装回脚垫。
拆解2025款 MacBook Pro 是一项技术活,需要极大的耐心和细心,如果你对自己的动手能力没有信心,或者担心损坏昂贵的设备,强烈建议将设备交给专业的维修店处理。
特别是 蝶式键盘 和 电池 这两个部件,是拆解中的高风险点,一旦损坏,维修成本非常高。
祝你拆机顺利!

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