⚠️ 重要提示:拆机前必读
- 失去保修:自行拆机会导致您的笔记本电脑失去官方保修资格。
- 防静电:人体静电可能损坏精密的电子元件,请务必在接触主板前,触摸接地的金属物体(如暖气片)或佩戴防静电手环。
- 断电断连接:确保电脑已完全关机,并拔掉所有外部连接线,包括电源适配器。
- 备份数据:在拆机前,请务必备份所有重要数据。
- 工具准备:准备一套合适的工具,主要是塑料撬棒和十字螺丝刀,金属工具容易划伤外壳或造成短路。
- 耐心细致: Latitude 7480 的外壳采用卡扣设计,需要耐心撬开,切勿使用蛮力,以免损坏卡扣。
第一步:准备工作
所需工具:

(图片来源网络,侵删)
- 十字螺丝刀 (PH0 或 PH00 规格的精密螺丝刀)
- 塑料撬棒 或 塑料卡片(如旧的银行卡、会员卡)
- 防静电手环 (可选,但强烈推荐)
- 容器 (用于存放拆下的螺丝,因为不同位置的螺丝长度可能不同)
第二步:拆卸后盖
Latitude 7480 的后盖是整体式设计,通过卡扣固定。
- 放置电脑:将笔记本电脑 upside down(屏幕朝下)平稳地放在柔软的布或垫子上。
- 拆除脚垫:您会看到后盖上有多个橡胶脚垫,用热风枪(或吹风机)稍微加热脚垫,然后用撬棒小心地将它们撬起,脚垫下面通常隐藏着螺丝。
- 拧下所有螺丝:拧下后盖上的所有十字螺丝。注意:可能会有不同长度的螺丝,请务必按位置放好,方便后续安装,电池仓旁边通常有一个特殊的螺丝,拧下它才能释放电池锁扣。
- 分离后盖:
- 从后盖边缘的缝隙(通常是散热窗附近)插入塑料撬棒。
- 轻轻用力,将卡扣逐一撬开,沿着边缘慢慢移动,一圈一圈地分离。
- 重点:靠近转轴(屏幕连接处)的地方卡扣最紧,需要格外小心,可以先从远离转轴的位置开始。
- 当所有卡扣都松开后,后盖就可以取下来了。
第三步:内部组件概览
取下后盖后,您会看到内部结构,主要包括:
- 电池 (位于上半部分)
- 内存条 (位于下半部分,通常有2个插槽)
- 固态硬盘 (位于下半部分,2280规格M.2接口)
- 无线网卡 (位于左上角或右上角,M.2接口)
- 风扇和散热器 (位于中间偏右)
- 扬声器 (通常在电池下方)
- 主板 (覆盖了大部分区域)
第四步:拆卸具体组件
更换/升级内存
这是最简单的升级之一。
- 找到内存插槽:在电池下方,通常有2个内存插槽,上面有金属屏蔽罩。
- 取下屏蔽罩:小心地拔开屏蔽罩两端的卡扣,然后向上取下。
- 取出内存条:内存条两侧有卡扣,向外掰开,内存条会自动弹起一个角度,然后即可将其拔出。
- 安装新内存:将新内存条以约30-45度角插入插槽,确保金手指完全插入,然后轻轻向下按压,直到两侧卡扣“咔”的一声自动扣住。
更换/升级固态硬盘
- 找到M.2 SSD插槽:通常在内存插槽下方,被一个小的金属盖板或胶带覆盖。
- 移除盖板:拧下固定盖板的一颗小螺丝,然后取下盖板。
- 取出SSD:您会看到一个黑色的塑料支架,里面装着SSD,轻轻捏住支架的一端,将其向上拔出约45度角,SSD就会脱离插槽。
- 安装新SSD:将新SSD放入金属支架中,确保对准M.2插槽的缺口,将支架和SSD一起以约45度角插入插槽,然后轻轻向下按压,直到另一端的螺丝孔对齐,拧上固定螺丝即可。
更换无线网卡
- 找到无线网卡:通常位于左上角或右上角,是一个黑色的长方形模块,有两根天线。
- 断开天线:用镊子或手指轻轻捏住天线的金属接头,垂直向上拔出。注意:不要直接拉扯天线线缆。
- 拧下固定螺丝:无线网卡通常由1-2颗小螺丝固定。
- 取出网卡:拧下螺丝后,网卡会自动弹起一个角度,然后即可将其拔出。
- 安装新网卡:将新网卡对准M.2插槽插入,然后向下按压并拧上固定螺丝,将两根天线接头牢固地插回网卡上。
清理风扇和散热器
如果电脑散热不佳,这是必要的维护步骤。

(图片来源网络,侵删)
- 找到风扇和散热器:它们通常位于CPU和GPU的上方,由一根粗大的热管连接。
- 断开风扇连接:找到连接风扇的排线(通常是白色或黑色的小插头),小心地将其拔下。
- 拧下散热器螺丝:散热器通常由4颗螺丝固定。重要提示:这些螺丝的拧紧顺序有讲究!建议采用对角线顺序(先拧左上,再拧右下,然后是右上,最后是左下)来拧下和拧上,以确保压力均匀,避免损坏主板或CPU/GPU。
- 取下散热器:拧下螺丝后,散热器可能会因为导热硅脂的粘性而粘在主板上,可以稍微左右晃动一下,然后轻轻取下。
- 清洁:使用棉签和浓度大于90%的异丙醇(或专用清洁剂)擦拭CPU和GPU芯片上的旧硅脂,以及散热器底座上的残留物。
- 涂抹新硅脂:在CPU和GPU芯片中央挤一小滴米粒大小的硅脂,安装散热器后,硅脂会自然均匀地铺开。
- 重新安装:按照对角线顺序拧回散热器螺丝,然后重新连接风扇排线。
第五步:重新组装
- 检查内部:在合上后盖前,再次检查所有组件是否安装到位,螺丝是否都已拧紧。
- 对准后盖:将后盖对准机身的边缘,确保所有卡扣都对齐。
- 按压合盖:从中心开始,向四周轻轻按压,直到所有卡扣都“咔哒”一声复位。
- 拧回所有螺丝:按照之前拆下的位置和长度,拧回所有螺丝,确保所有螺丝都拧紧,但不要过度用力。
- 贴回脚垫:将橡胶脚垫对准原来的位置,用力按压使其粘回。
第六步:最终测试
- 连接电源:插上电源适配器。
- 开机测试:按下电源键开机,进入系统。
- 检查设备管理器:在Windows中,右键点击“此电脑” -> “管理” -> “设备管理器”,检查“内存处理器”、“磁盘驱动器”、“网络适配器”等是否都正常识别。
- 运行压力测试:可以运行一些压力测试软件(如AIDA64, FurMark)来测试CPU和GPU的温度,确保散热系统工作正常。
至此,您的戴尔 Latitude 7480 拆机/升级工作就完成了,整个过程需要耐心和细心,祝您成功!
