重要提示:开始之前
- 安全第一:在开始任何操作之前,请确保电脑已完全关机,并拔掉电源线,为了彻底释放静电,建议按一下机箱的开机键。
- 防静电:人体静电可能会损坏精密的电子元件,最好佩戴防静电手环,如果没有,请触摸一下金属水管或暖气片来释放静电。
- 工作环境:找一个光线充足、干净、平坦的桌面,最好在桌面铺上软布或防静电垫,防止刮伤机箱和组件。
- 记录拍照:在拆卸连接线或卡扣时,强烈建议用手机拍照记录,这会是重新组装时的绝佳参考。
- 查阅手册:如果手头有《用户手册》或《服务手册》,请务必先查阅,里面通常有最准确的官方拆机指南。
第一部分:准备工作与外部设备拆卸
所需工具
- 十字螺丝刀
- (可选)防静电手环
- (可选)尖嘴钳或塑料撬棒(用于处理难拔的卡扣)
步骤 1:断开所有外部连接
将机箱背面的所有线缆拔下,包括:

(图片来源网络,侵删)
- 电源线
- 显示器线 (VGA / DVI)
- 网线
- 键盘、鼠标、USB 设备等
- 音频线
步骤 2:打开机箱侧面板
OptiPlex 380 通常采用免工具或简单螺丝固定的侧面板设计。
- 将机箱横放:为了方便操作,将机箱侧面板朝上放置。
- 找到机箱后部的固定点:在机箱后部,你会找到一到两个固定侧面板的螺丝,它们通常位于机箱顶部或底部的边缘。
- 拧下螺丝:用十字螺丝刀拧下这两个螺丝。
- 取下侧面板:
- 大多数型号:拧下螺丝后,直接将侧面板向后平拉即可取下。
- 少数型号:可能需要先向上抬起,然后再向后拉。
- 注意:如果面板卡得很紧,不要用蛮力,可以尝试在面板和机箱框架的缝隙处用塑料撬棒轻轻撬一下,找到卡扣的位置再用力。
取下侧面板后,你就可以看到电脑的内部结构了。
第二部分:内部组件拆卸(按顺序进行)
建议按照从“外到内”的顺序拆卸,这样可以避免在操作过程中碰掉其他组件。
步骤 3:拆卸前置面板线缆和数据线
这些线缆连接到主板上,通常集中在主板的右下角,它们很小且脆弱,需要格外小心。

(图片来源网络,侵删)
- 找到连接器:在主板边缘找到一排非常小的插头,它们连接着电源按钮、重启按钮、硬盘指示灯、电源指示灯等。
- 记录位置:这是拍照的最佳时机! 拍下这些连接器在主板上的位置。
- 拔下线缆:捏住连接器的塑料卡扣,然后垂直向上拔出。切勿直接拉扯线缆本身,这些连接器通常没有防呆设计,安装时需要根据主板手册或你拍的照片来对应。
步骤 4:拆卸硬盘驱动器
- 找到硬盘:硬盘通常被一个金属笼子固定在机箱前部。
- 断开数据线和电源线:拔掉连接到硬盘的 SATA 数据线和从电源引出的 SATA 电源线。
- 取下硬盘:
- 找到固定硬盘的螺丝(通常在硬盘两侧或顶部),拧下后将硬盘从笼子里滑出。
- 有些设计是免工具的,直接拉动硬盘侧面的扳手或卡扣即可将其弹出。
步骤 5:拆卸内存条
- 找到内存插槽:内存条安装在主板上,通常有 2 或 4 个插槽。
- 按下两端的卡扣:在内存条的两端,各有一个白色的塑料卡扣,用手指同时向两边按下这两个卡扣。
- 取出内存条:卡扣按下后,内存条会自动弹起一个角度(约 30-45 度),这时就可以轻松地将它从插槽中拔出。
步骤 6:拆卸 PCI/PCIe 扩展卡
如果机箱内有独立显卡、声卡或网卡等扩展卡,可以按以下步骤拆卸。
- 拧下固定螺丝:在机箱后部,找到固定扩展卡挡板的螺丝,并拧下。
- 按下卡扣:有些扩展卡的尾部有一个小卡扣,需要先将其松开。
- 拔出卡:抓住扩展卡的上部,垂直向上拔出,如果很紧,可以左右轻轻晃动。
步骤 7:拆卸 CPU 散热器
这一步需要小心,不要损坏 CPU 或主板。
- 断开风扇电源:找到连接到 CPU 风扇的电源线(通常是 3 针或 4 针),并将其从主板上拔下。
- 拧下散热器固定螺丝:CPU 散热器通常通过 4 个螺丝固定在主板上,按照对角线的顺序(先左上,再右下,然后是右上,最后左下)分几次拧松并取下螺丝,这样可以确保散热器均匀受力,避免主板弯曲。
- 取下散热器:拧下所有螺丝后,轻轻左右晃动散热器,使其与 CPU 分离(散热器底部和 CPU 之间有导热硅脂),然后将其垂直取下。
- (可选)清洁和更换硅脂:如果你想清洁或更换导热硅脂,可以用无水酒精和 lint-free 无绒布擦掉旧硅脂,然后在 CPU 顶部的金属盖上涂上新的、薄薄的一层硅脂。
步骤 8:拆卸 CPU
- 抬起固定杆:在 CPU 插座旁边,有一个小金属杆,向外拉起这个固定杆,直到它完全竖起。
- 取出 CPU:当固定杆抬起后,CPU 就会自动从插槽中弹起一个角度,此时可以轻松地将 CPU 取出。
- 注意:CPU 是有方向性的,有一个角是缺针的,在安装时,要确保这个缺角对准插槽上的相应位置。
步骤 9:拆卸电源单元
电源通常固定在机箱的后部或底部。
- 拔下所有电源线:将电源连接到主板、硬盘、光驱等所有组件的线缆全部拔下。
- 拧下固定螺丝:从机箱后方或底部找到固定电源的 4 个螺丝,并将其拧下。
- 取出电源:将电源从机箱后方或侧方滑出,注意电源的风扇方向,有些机箱设计需要将风扇朝下或朝后。
第三部分:重新组装
重新组装的顺序与拆卸顺序完全相反。
- 安装电源:将电源放入机箱,拧紧螺丝。
- 安装 CPU:对准方向,将 CPU 轻轻放入插槽,放下固定杆并扣紧。
- 安装 CPU 散热器:在 CPU 上涂好硅脂,将散热器对准螺丝孔,按对角线顺序拧紧螺丝,将风扇电源线插回主板。
- 安装内存条:将内存条的凹口对准插槽的凸起,垂直向下用力按入,直到两端的卡扣自动扣住。
- 安装扩展卡:将卡插入对应的插槽,按下尾部卡扣,然后用螺丝固定在机箱后部。
- 安装硬盘:将硬盘装回笼子,拧紧螺丝,然后连接好 SATA 数据线和电源线。
- 连接前置面板线缆:这是最容易出错的一步! 根据你之前拍的照片,仔细地将各个小线缆连接到主板对应的针脚上,如果不确定,可以查阅主板手册。
- 盖上侧面板:将侧面板对准机箱的滑轨,推入并听到“咔”的一声,表示已安装到位,拧上后部的固定螺丝。
第四部分:最终测试
- 将机箱竖立放好,连接好键盘、鼠标、显示器和电源线。
- 接通电源,按下开机键。
- 如果一切正常,你应该能看到主板品牌 LOGO 或进入 BIOS 设置界面。
- 如果电脑无法启动,请立即关机并断电,然后检查是否有组件松动、线缆接错或内存条未插好
