重要提示：开始之前
- 静电防护：人体静电可能损坏精密的电子元件，请务必在接触主板前，触摸一下金属水管或暖气片等接地物体,或者佩戴防静电手环。
- 断开所有连接：确保电脑已完全关机，并拔掉电源适配器和电池，如果电池是内置的,这一步至关重要。
- 工作环境：选择一个光线充足、干净、平整的桌面，最好准备一个容器来存放拆下的小螺丝，因为它们长短不一,极易混淆。
- 备份资料：虽然拆机本身不会导致数据丢失，但为了以防万一,请务必备份您的重要数据。
- 风险自负：拆机会失去官方保修，请按照以下步骤谨慎操作，如果您不确定,请寻求专业人士的帮助。
第一步：准备工具
您需要以下工具：
（图片来源网络，侵删）
- 十字螺丝刀：通常为 PH0 或 PH00 规格的精密螺丝刀。
- 塑料撬棒/卡片：用于撬开卡扣,避免划伤外壳。
- 镊子：用于夹取小螺丝和连接器。
- 容器：用于分类存放不同长短和规格的螺丝。
第二步：拆机详细步骤
步骤 1：移除后盖
这是最关键的一步，索尼笔记本通常采用卡扣设计,而不是全螺丝固定。
- 放置电脑：将笔记本电脑翻转过来，D面（底面）朝上。
- 拧下固定螺丝：用十字螺丝刀拧下所有后盖上的螺丝。注意：有些螺丝可能隐藏在脚垫或标签下面，您需要用热风枪或吹风机稍微加热脚垫，然后用镊子将其揭开，通常会有 2-4 个主要固定螺丝。
- 撬开后盖：
- 从后盖的缝隙处（通常是内存仓盖附近或标签边缘）用塑料撬棒轻轻插入。
- 沿着边缘慢慢滑动，感觉并听到“咔哒”声,这表示卡扣正在被撬开。
- 请务必耐心，不要使用金属工具,以免划伤塑料外壳。
- 撬开所有卡扣后,后盖就可以取下了。
步骤 2：断开电池连接
这是为了安全,防止在后续操作中短路。
- 找到主板上的电池连接器，它通常是一个扁平的白色或黑色插头，从电池引出,插在主板上。
- 用指甲或塑料撬棒小心地向上抬起连接器的卡扣，然后轻轻拔下排线。切勿直接拉扯电线。
步骤 3：移除键盘和掌托
要更换散热硅脂或清理风扇,通常需要移除键盘和掌托。
- 移除键盘：
- 在键盘的顶部（靠近屏幕转轴处），通常有 1-2 个小螺丝固定着键盘框架,拧下它们。
- 用塑料撬棒从键盘上方缝隙轻轻撬起，键盘下方有很多塑料卡扣,需要逐一小心解开。
- 解开所有卡扣后，键盘会松动，注意键盘下方连接到主板的排线，用镊子轻轻拔下排线后,即可完全取下键盘。
- 移除掌托/上盖：
- 移除键盘后，您会看到掌托和电源按钮等组件,它们通常由更多的塑料卡扣固定。
- 继续使用塑料撬棒,沿着掌托的边缘小心地撬开所有卡扣。
- 同样，注意掌托下方可能有连接到主板（如触摸板、电源按钮、状态指示灯）的排线，在完全取下掌托前,用镊子拔下所有相关的排线。
步骤 4：移除散热模组（清理风扇和更换硅脂）
现在您可以看到核心的硬件了。
（图片来源网络，侵删）
- 断开风扇连接：找到散热风扇的电源线,拔下它。
- 拧下散热模组螺丝：散热模组（铜管+散热鳍片+风扇）通常由 2-4 个螺丝固定在主板上，请按照对角线顺序拧下螺丝,这样可以避免压力不均导致主板变形。
- 取下散热模组：拧下螺丝后，散热模组应该可以轻松取下，如果取不下来，可能是因为旧的硅脂已经干涸，产生了很强的粘合力,可以尝试轻轻左右扭动一下再取下。
- 清洁和更换：
- 用高纯度异丙醇和无尘布/棉签，彻底清除 CPU 和 GPU 芯片上以及散热模组底部的旧硅脂。
- 在 CPU 和 GPU 核心中央挤上米粒大小的新硅脂。
- 将散热模组平稳地放回原位,确保铜管紧密贴合芯片。
- 再次按照对角线顺序，将螺丝拧回，不要一次性拧死，要分几次逐步拧紧,确保压力均匀。
步骤 5：访问其他组件（可选）
您可以轻松访问：
- 内存：直接插拔即可升级或更换。
- 硬盘：通常在硬盘仓内，用几颗螺丝固定，拔掉 SATA 数据线和电源线即可更换。
- 无线网卡：通常有一个小天线需要先取下，然后用螺丝固定，拔掉 PCIe 接口即可更换。
第三步：装机与测试
- 反向操作：按照拆机的相反顺序,将所有组件装回。
- 检查排线：确保所有排线都插紧、插对方向,这是最容易出现问题的地方。
- 安装后盖：对准位置，均匀用力按压，确保所有卡扣都“咔哒”一声扣合。
- 拧上螺丝：将所有螺丝拧回原位。
- 连接电源：先不要装回电池,连接电源适配器。
- 开机测试：按下电源按钮，如果能正常进入 BIOS 或操作系统,说明基本安装成功。
- 断电并装回电池：测试成功后，关机，拔掉电源，装回电池,再拧上后盖的所有螺丝。
拆机后可以进行的维护
- 更换CPU/显卡硅脂：这是拆机最主要的目的，能有效改善散热，降低高温导致的降频,提升性能和稳定性。
- 清灰：彻底清理风扇和散热鳍片上的灰尘,恢复风道通畅。
- 升级内存：增加内存容量,提升多任务处理能力。
- 更换硬盘：将机械硬盘更换为固态硬盘,可以获得巨大的速度提升。
- 更换无线网卡：升级到支持 5GHz 频段和 Wi-Fi 6 的无线网卡,提升网络速度和稳定性。
希望这份详细的指南能帮助您成功完成索尼 VPCEH112T 的拆机！祝您操作顺利！
（图片来源网络，侵删）
