开始之前
- 断开所有连接: 关闭电脑,拔掉电源线、显示器、键盘、鼠标等所有外设。
- 防静电措施: 静电可能会损坏电脑内部的精密电子元件,最好在接触硬件前触摸一下金属水管或暖气片,释放身体静电,如果条件允许,佩戴防静电手环。
- 工作环境: 找一个光线充足、干净、平坦的地方,最好铺一块软布或防静电垫,防止划伤机箱或掉落螺丝。
- 准备工具: 你只需要一把 十字螺丝刀,这款电脑几乎不需要其他特殊工具。
第一步:打开机箱侧面板
OptiPlex 380 的机箱设计非常方便,侧面板可以轻松打开。

(图片来源网络,侵删)
- 将电脑机箱横放: 为了方便操作,将机箱平放在桌面上,侧面(带有挡板和接口的一面)朝上。
- 找到并取下侧面板螺丝: 在机箱后部,你会看到两颗固定侧面板的十字螺丝,拧下这两颗螺丝。
- 滑动取下侧面板: 拧下螺丝后,抓住侧面板的后部,将其向后滑动一小段距离(约1-2厘米),然后就可以向上抬起,将其取下。
第二步:内部组件概览
打开侧面板后,你就可以看到 OptiPlex 380 的内部结构了,主要组件包括:
- 电源供应器: 位于机箱左上角,通常有一个大风扇。
- CPU 散热器 和风扇: 位于主板上靠近机箱后部的一个角落,通常是一个带有铜管的铝制散热片和一个风扇。
- 内存条: 通常位于主板右侧,有1-2个插槽。
- 硬盘: 位于机箱前部,通常用一个金属笼子固定。
- 主板: 上述所有组件都安装在主板上。
第三步:拆卸具体组件(按需操作)
如果你只是想清理灰尘,通常只需要取出内存条、显卡(如果有独立显卡)和CPU散热器进行清洁即可,如果你想更换或升级硬件,可以继续下面的步骤。
拆卸内存条
- 按下内存条插槽两端的白色卡扣,内存条会自动弹起一个角度。
- 以约45度角捏住内存条两端,将其从插槽中拔出。
拆卸独立显卡(如果存在)
OptiPlex 380 大部分型号是集成显卡,没有独立显卡,如果你的型号有独立显卡(通常是半高的小型显卡),拆卸步骤如下:
- 拧下固定显卡挡板到机箱侧面板上的那颗螺丝。
- 按下显卡插槽末端的白色或黑色卡扣,将显卡从插槽中解锁。
- 轻轻地将显卡从插槽中拔出。
拆卸 CPU 散热器(用于更换硅脂或更换CPU)
警告: 此操作需要小心,不要损坏CPU或主板。

(图片来源网络,侵删)
- 断开风扇电源: 找到连接到CPU散热器风扇的电源线(通常是2针或3针),从主板上拔下。
- 拧下散热器固定螺丝: CPU散热器通常由2或4颗螺丝固定,按照 对角线顺序(比如先左上,再右下,然后右上,最后左下)分几次拧松并完全卸下螺丝,这样可以确保散热器均匀受力,避免损坏CPU。
- 取下散热器: 拧下螺丝后,轻轻左右晃动一下散热器,然后垂直向上取下。注意: 散热器底部和CPU之间可能还粘着旧的硅脂,不要强行硬拉。
- (可选)清洁和涂抹新硅脂: 如果你的目的是更换硅脂,请用无水酒精和 lint-free 镜头布清洁掉CPU和散热器底部的旧硅脂,然后在CPU核心中心挤一小颗米粒大小的硅脂,轻轻压平即可。
拆卸硬盘
- 断开数据线和电源线: 拔掉连接到硬盘的数据线(通常是宽的SATA线)和电源线(扁平的4针或SATA电源接口)。
- 拧下固定螺丝: 硬盘通常由2或4颗螺丝固定在硬盘笼里,拧下这些螺丝。
- 滑出硬盘: 将硬盘连同硬盘笼一起从机箱前部的滑轨中滑出,然后从笼子里取出硬盘,有些型号的硬盘笼是直接从前面拉出来的。
拆卸电源
- 断开所有连接: 拔下电源连接到主板的24pin主供电口、CPU的4/8pin供电口、硬盘和光驱的所有SATA电源线。
- 拧下固定螺丝: 电源由4颗螺丝固定在机箱的左上角,拧下这4颗螺丝。
- 取出电源: 抓住电源的把手,将其从机箱后方或侧方的开口中取出,注意电源后面可能会有一根连接到机箱开关的细线,记得一起拔掉。
第四步:重新组装
组装过程与拆卸过程完全相反,请按照以下顺序进行,可以避免遗漏:
- 安装电源: 将电源放回原位,拧好4颗螺丝。
- 安装硬盘: 将硬盘装回硬盘笼,固定好,然后滑入机箱。
- 安装CPU和散热器:
- 将CPU正确对准插槽(注意缺口方向),轻轻放下,切勿使用蛮力。
- 涂抹新硅脂(如果需要)。
- 将散热器放回CPU上,按照 对角线顺序 拧紧螺丝。
- 将风扇电源线插回主板。
- 安装内存条: 将内存条以45度角插入插槽,然后按下两端,直到白色卡扣自动扣住。
- 安装独立显卡(如果有的话): 将显卡插入PCIe插槽,按下插槽末端的卡扣,然后拧上挡板螺丝。
- 连接所有线缆: 重新连接主板、硬盘、光驱等所有设备的电源线和数据线。
- 扣上侧面板: 将侧面板对准机箱滑轨,先放入底部,然后合上后部,向前滑动,直到听到“咔”的一声,表示卡扣已扣好,拧上侧面板的两颗螺丝。
第五步:最终测试
- 将机箱竖立放好,连接好键盘、鼠标、显示器和电源线。
- 按下电源按钮,开机。
- 如果一切正常,你应该能看到电脑自检的画面,并正常进入操作系统,如果出现报警声或无法开机,请立即关机,检查是否有部件未安装牢固或线缆连接错误。
OptiPlex 380 的设计非常用户友好,拆解过程并不复杂,只要你有耐心,按照步骤操作,完全可以自己完成清理、升级或维修,祝你拆机顺利!

(图片来源网络,侵删)
