MacBook Pro 2025 款(A1398)是经典机型,但因为年份较长,很多用户会遇到电池老化、键盘失灵、内存硬盘升级等问题,拆机是解决这些问题的必要步骤,但操作时需要非常小心。

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核心注意事项(必读!)
在看视频之前,请务必了解以下几点,这能帮你避免不必要的损失:
- 断电关机:拆机前100%关机,并断开所有外接设备。
- 释放静电:触摸金属物体(如暖气片、电脑机箱)释放手上的静电,防止静电击穿精密元件。
- 准备工具:你需要一套精密螺丝刀(主要是 P5 和 P6 六角螺丝刀)、塑料撬棒、吸盘和一张软布或垫子。
- 记录螺丝位置:这是最重要的一步! MacBook Pro 2025 的长短螺丝非常多,位置绝对不能搞错,拆下一颗螺丝,就立刻把它放在对应的螺丝孔旁边,最好用手机拍照记录。
- 轻柔操作:机身内部线材非常脆弱,尤其是排线,拆卸时一定要使用塑料撬棒,轻轻撬开卡扣,切勿使用蛮力。
- 电池警告:2025款 MBP 的电池是用强力胶粘在机身上的。绝对不要用金属工具直接撬电池,极易刺穿电池导致起火或爆炸,必须用塑料撬棒和专用吸条,耐心地一点点分离。
推荐拆机视频教程(YouTube/国内B站)
以下视频是公认的优秀教程,涵盖了不同维修目的(如换电池、换键盘、升级内存等)。
首选推荐(英文,非常详细)
iFixit - MacBook Pro 15" Retina Display Replacement (2025)
- UP主: iFixit
- 链接: https://www.youtube.com/watch?v=Qy4jVq9bJcU
- 优点:
- 官方教程,步骤最标准、最安全。
- 分解极其详细,每一个螺丝、每一个卡扣都有说明。
- 即使你只想换电池或键盘,这个视频也能让你完整了解整个内部结构,非常有帮助。
- 有中文字幕。
其他优秀视频(根据你的需求选择)
专注于更换电池

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Max Tech - MacBook Pro 2025 Battery Replacement
- UP主: Max Tech
- 链接: https://www.youtube.com/watch?v=8lWY0vE5vZo
- 优点:
- 清晰展示了分离电池的技巧,强调了安全操作。
- 过程流畅,讲解到位。
专注于更换蝶式键盘
JerryRigEverything - How to Replace the MacBook Pro Keyboard
- UP主: JerryRigEverything
- 链接: https://www.youtube.com/watch?v=0lZ2g4k0sE4
- 优点:
- 专注于键盘更换,步骤非常清晰。
- 视频质量高,细节展示到位。
国内B站优秀教程(中文解说)

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B站搜索关键词: MacBook Pro 2025 拆机 或 MBP 2025 换电池
- UP主推荐:
- “极客修GeekRepair”: 专业的手机电脑维修店,视频教程非常规范。
- “科技美学”: 有时会发布高质量的维修评测视频。
- “小强维修”: 另一个知名的维修UP主,教程也很实用。
- 优点:
- 中文解说,更容易理解。
- 通常会结合国内用户的常见问题进行讲解。
拆机核心步骤概览(配合视频观看)
无论你看哪个视频,基本流程都大同小异:
- 准备工作:关机、断电、放静电、准备工具。
- 卸下后盖:
- 在底部两侧的凹槽处用吸盘吸住,向上用力拉开。
- 注意后盖边缘的卡扣,慢慢滑动打开。
- 断开电池连接:
- 这是第一步要做的! 找到电池连接器(通常是一个黑色的塑料片),用撬棒轻轻向上抬起,断开与主板的连接。这一步是为了防止在后续操作中意外短路。
- 拆卸风扇/电池排线:
- 拧下固定风扇的螺丝,拔掉风扇的排线。
- 拔掉连接电池排线延长器的排线。
- 拆卸电池(最耗时、最需耐心的步骤):
- 拧下固定电池的几颗螺丝。
- 使用塑料撬棒和吸条,从电池边缘的缝隙开始,一点点地加热和撬开。切勿心急! 这个过程可能需要20-30分钟甚至更久。
- 拆卸扬声器/接口排线:
- 拧下固定扬声器的螺丝,拔掉排线。
- 拔掉所有外部接口(如USB-C、HDMI等)的排线。
- 拆卸散热模组:
拧下散热模组的所有螺丝,小心地将其抬起,拔掉连接到CPU/GPU上的排线。
- 拆卸主板:
- 拧下固定主板的螺丝。
- 小心地抬起主板的一端,然后拔掉连接到屏幕的排线(非常细小,注意!)。
- 完全取出主板。
- 拆卸屏幕/键盘:
屏幕和键盘是通过排线和螺丝固定在机身上的,根据你的维修目标进行相应拆卸。
如果你不想自己动手
拆机风险较高,如果你没有信心,建议:
- 寻找专业维修店:找一家信誉好、使用原厂或高质量配件的维修店。
- 联系 Apple Store 或 AASP:虽然可能比较贵,但技术和服务最有保障。
- 考虑升级方案:对于2025款,如果只是想提升性能,可以考虑升级 SSD固态硬盘 和 内存,这两项升级性价比极高,能显著提升电脑速度,换电池和键盘则是解决问题的关键。
希望这些信息能帮助你顺利完成维修!祝你成功!
