【重要提醒】
- 安全第一:在进行任何操作前,请务必断开所有外接设备,拔掉电源适配器,并取出电池,这可以有效防止短路风险。
- 防静电:人体静电可能会损坏精密的电子元件,建议在操作前触摸一下金属水管或佩戴防静电手环。
- 备份数据:如果你要拆硬盘、内存等存储设备,务必备份所有重要数据。
- 记录与拍照:在拆卸螺丝和排线时,强烈建议拍照或做笔记,记录下每个部件的位置和螺丝的型号(长短、粗细),以便在安装时不会出错,T400 的螺丝种类较多,混用可能会导致外壳损坏或内部部件故障。
- 工具准备:准备一套合适的工具,特别是小型十字螺丝刀(PH0 和 PH1)、塑料撬棒(或信用卡)、镊子。
【第一步:准备工作】
-
关机并断电:确保电脑完全关机,拔掉电源适配器。
(图片来源网络,侵删) -
移除电池:
- 将笔记本电脑翻转过来,背面朝上。
- 你会看到一个电池锁扣(通常是一个可以左右拨动的塑料片)。
- 将锁扣拨到“解锁”位置,然后抓住电池的拉手,向外拔出电池。
-
移除光驱:
- 在电池仓旁边,你会看到一个光驱的弹出孔。
- 用一根回形针或细长的物体插入小孔,用力均匀地向前推动,光驱托盘会自动弹出。
- 抓住托盘,将光驱完全拉出。
- 在光驱背面,你会看到一颗固定螺丝,拧下这颗螺丝后,就可以将光驱从主机上拔下来了。
-
移除内存/无线网卡挡板:
- 在内存仓附近,通常有一个或两个小的塑料盖板,用指甲或撬棒小心地将其撬开。
- 拧下盖板下的螺丝,这些螺丝通常用于固定内存和无线网卡。
【第二步:拆卸底壳螺丝】
- 将笔记本翻到正面,屏幕朝自己。
- 在笔记本的D面(底面),你会看到很多螺丝。注意观察:
- 有些螺丝旁边有一个键盘图标(⌨️),这些是专门固定键盘的。
- 有些螺丝旁边有一个天线图标(📡),这些是固定无线网卡天线的。
- 有些螺丝旁边有一个实心圆点(●),这些是固定整个底壳的。
- 最重要的:通常有 2-3 颗螺丝是隐藏的,它们位于脚垫下方或标签纸下,你需要用撬棒小心地揭开前脚垫和后脚垫下的橡胶贴,或者撕掉标签,才能找到它们。
- 将所有螺丝按照不同种类分开放置,可以用一个小盒子或磁吸垫来分类,避免混淆,特别是键盘螺丝和底壳螺丝,绝对不能混用!
【第三步:分离底壳】
- 所有螺丝都拧下后,就可以开始分离底壳了。
- 从笔记本四周开始,使用塑料撬棒(切勿使用金属螺丝刀,会划伤外壳),从缝隙处小心地插入,轻轻地划开卡扣,T400 的卡扣分布在四周和中间。
- 从后部(靠近转轴处)开始,向两侧,再到前部,逐步分离,你会听到“咔哒”声,这是卡扣被解开的声音。
- 特别注意:在分离到掌托(触摸板附近)和转轴区域时,内部有排线连接,不要用蛮力,否则会拉断排线。
【第四步:断开内部排线】
这是整个拆机过程中最需要细心和耐心的一步。

(图片来源网络,侵删)
-
断开触摸板排线:
- 找到连接在主板上的触摸板排线,它通常有一个黑色的塑料卡扣。
- 用指甲或撬棒轻轻地将卡扣向上或向旁边拨起(不同设计方向不同),排线就会自动松开。千万不要直接拽排线本身!
-
断开电源按钮排线:
在电源按钮下方,也有一根细小的排线,它的卡扣通常是横向的,向外轻轻一挑即可取下。
-
断开无线网卡天线:
(图片来源网络,侵删)- 在无线网卡上,你会看到两根细铜线,通常是白色和黑色的。
- 它们是通过一个非常小的金属套筒卡在网卡上的,用镊子垂直向上拔出套筒,天线就可以轻松取下,记住哪根是主天线(通常接 MAIN 标识),哪根是副天线(AUX)。
-
断开屏幕排线:
- 这一步风险较高,请务必小心,你需要将屏幕部分打开到约 90-120 度,并将主机部分翻转过来,让屏幕朝下,主板朝上。
- 在屏幕转轴下方,你会找到连接屏幕和主板的排线,它被一个金属或塑料的压片固定着。
- 先拧下固定压片的一颗小螺丝,然后将压片向远离排线的方向拨开,这样排线就被松开了。
- 然后像触摸板排线一样,解开排线末端的黑色卡扣,取出排线。
【第五步:移除主要部件】
内部核心部件已经完全暴露,你可以根据需要进行更换或清理。
-
更换键盘:
- 键盘是通过几颗螺丝固定在掌托上的,拧下这些螺丝后,键盘就可以被轻轻撬起。
- 键盘下方也有一根排线连接到主板,用同样方法解开卡扣,即可取下整个键盘。
-
更换硬盘:
- 硬盘通常位于一个硬盘托架中。
- 拧下固定托架的螺丝,然后向硬盘外侧轻轻滑动,硬盘就会从接口上脱离。
- 拧下硬盘两侧的固定螺丝,即可从托架上取下硬盘。
-
更换内存:
内存两端的金属卡扣会自动弹起,内存条会以一个 30-45 度角翘起,此时即可拔出。
-
更换无线网卡:
拧下固定无线网卡的螺丝,然后拔出网卡本体,它的接口是金手指,直接拔出即可。
-
清理风扇和散热模组:
- 找到风扇,拔掉风扇的电源线。
- 拧下固定风扇和散热铜管的螺丝,然后小心地将整个散热模组(铜管+散热鳍片+风扇)取下。
- 用皮吹球、软毛刷和小刷子仔细清理风扇叶片和散热鳍片上的灰尘,如果导热硅脂已经干涸,可以一并更换。
【第六步:安装与还原】
安装过程是拆卸的逆过程,请按照以下顺序操作:
- 安装散热模组:先装回散热模组,均匀拧紧螺丝,确保压力均匀,否则会影响散热效果。
- 安装主板上的部件:先装回内存、无线网卡、硬盘等。
- 连接排线:
- 先将所有排线(屏幕、触摸板、电源按钮)插回原位。
- 务必锁好卡扣,确保连接牢固。
- 合上底壳:
对准卡口,从四周均匀用力按压,确保所有卡扣都“咔哒”一声归位。
- 拧回螺丝:
按照之前分类好的螺丝,一一拧回原位,特别是键盘螺丝和底壳螺丝,不要搞错。
- 安装外部部件:装回光驱、电池。
- 最终测试:
- 先不要急着装回所有螺丝和脚垫。
- 接上电源适配器,开机进入 BIOS 检查所有硬件是否正常识别。
- 进入操作系统,测试键盘、触摸板、无线网络、声音等是否正常。
- 确认一切正常后,再关机,装回脚垫和所有螺丝。
恭喜你,你已经成功完成了 ThinkPad T400 的拆机!
希望这份详细的教程能帮到你,如果在过程中遇到任何问题,随时可以停下来查阅资料或拍照求助,祝你维修顺利!
