智能手机首次充电该充多久？

这是一个非常好的问题,也是很多新手机用户都会关心的话题。

对于现在的智能手机（无论是iPhone还是安卓手机），第一次充电并没有什么特别的“仪式”或必须充满12小时的规矩。

您只需要像平时充电一样，充满后拔掉即可，通常情况下，新手机出厂时已经有50%-80%的电量,足够您开机设置和初步使用了。

下面为您详细解释一下原因、最佳实践以及一些相关的注意事项。

为什么“第一次充电要充满12小时”的说法过时了？

这个说法主要源于“镍镉电池”时代，在那个年代，电池有“记忆效应”，如果没充满就用、没用完就充，电池容量会越来越小，所以需要通过长时间的“初充电”来“激活”电池,并校准电量计。

但现在的智能手机使用的是锂离子电池（Li-ion）或锂聚合物电池（Li-Po），它们没有记忆效应，那种需要“激活”的12小时充电方法不仅没必要,反而可能对电池造成损害。

对新手机锂电池来说，最佳的首次充电方式是什么？

现代锂电池的“健康”关键在于两点：避免极端电量和避免高温。

最佳实践建议：

1. 随用随充，避免完全放光电：

   • 理想的电量循环是在20%到80%之间,但这对日常使用来说不现实。
   • 一个更简单、更实用的建议是：电量低于20%时就开始充电，充到80%-90%就可以拔掉。 这有助于延长电池的长期寿命。

2. 首次充电无需充满100%：

   • 新手机到手时电量通常在50%-80%,完全足够您设置和使用了。
   • 如果您方便，可以把它插上充电，然后去做其他事（比如设置系统、登录账号、下载App），等设置得差不多了，电量也基本充满了（比如充到90%以上），然后拔掉即可。不需要非得盯着它充到100%并保持满电状态。

3. 使用官方充电器：

   原装充电器和数据线是为手机电池量身定制的，能提供最稳定、最安全的充电电压和电流,有助于保护电池。

4. 避免边玩边充：

   这是最重要的一点之一，尤其是在玩大型游戏、看高清视频时，手机会产生大量热量，充电本身也会产生热量，两者叠加会导致电池温度急剧升高，这是锂电池最大的“杀手”,会永久性地损害电池容量。

5. 充电时给手机“喘息”的空间：

   不要把手机裹在厚厚的毯子里、枕头下充电，这样会阻碍散热，最好在通风、凉爽的环境下充电。

完全充放电”校准

您可能会听说“新手机需要做2-3次完全充满再完全用光的循环来校准电池”。

• 这个说法有一定道理，但非必须。
• 现代手机的电池管理系统非常智能，出厂前已经做过校准，日常使用中,系统也会不断学习您的使用习惯。
• 如果您不介意，可以在前几次使用时，尝试从5%充到100%，做1-2次完整循环，这有助于让电量计读数更准确一些,但这并不会对电池寿命产生决定性的影响。

总结与核心要点

一句话概括：把新手机当成您用了很久的手机来对待，正常使用，正常充电，避免高温，就是对它最好的“第一次充电”。