第一部分:拆解前的准备与风险提示
风险提示
- 失去官方保修:任何自行拆解都会立即让你的MacBook Pro失去Apple官方提供的所有保修服务。
- 损坏设备:螺丝非常细小,排线脆弱,操作不当可能导致螺丝滑丝、排线撕裂、主板损坏等严重后果。
- 静电风险:人体静电可能击穿精密的电子元件,请务必在接触主板前,触摸金属物体以释放静电,或佩戴防静电手环。
- 数据安全:在拆机前,请确保已完整备份所有重要数据。
所需工具
- PH000# 和 PH00# 螺丝刀:用于拆解机身外壳,PH000#用于更长的螺丝,PH00#用于较短的螺丝,请务必分开放置,不要混淆。
- T5 和 T6 蒲公英螺丝刀:用于拆下电池排线固定螺丝和部分排线接口的螺丝。
- 塑料撬棒或薄塑料卡片:用于分离卡扣式的塑料外壳,避免划伤机身。
- 吸盘:用于吸起屏幕。
- 镊子:用于夹取小螺丝和操作排线。
- 防静电手环(推荐):防止静电损坏元件。
准备工作
- 完全关机:不要进入睡眠模式,必须彻底关机。
- 断开电源:拔掉所有连接线。
- 准备一个干净、宽敞、光线充足的工作台。
- 准备一个螺丝盘或磁吸板:用来分类存放从不同位置拆下的螺丝,这是防止装错的关键步骤。
第二部分:详细拆解步骤 (2025款 13" MacBook Pro, A1706)
步骤 1: 准备工作
- 将MacBook Pro放在柔软的布或垫子上,防止刮伤。
- 翻转笔记本,使屏幕朝下,底部朝上。
步骤 2: 拆下底部脚垫
- 你会看到底部有4个橡胶脚垫,用热风枪(或吹风机)稍微加热脚垫,使其背胶软化。
- 用薄塑料卡片或撬棒小心地将脚垫撬起,脚垫下面藏着Pentalobe螺丝(五角形螺丝),用于固定电池。
步骤 3: 拆下电池固定螺丝
- 撬开脚垫后,你会看到2颗Pentalobe螺丝,用专门的Pentalobe螺丝刀将其拧下。
- 注意:这2颗螺丝只是固定电池的压条,拧下后电池并不会立刻掉出来。
步骤 4: 断开电池连接
- 这是最关键也最危险的一步,电池是长方形的银色金属块,位于主板和触控板之间。
- 用T6螺丝刀拧下电池排线接口上的固定螺丝(只有一颗)。
- 用撬棒小心地撬起电池排线的黑色卡扣,然后轻轻地将排线从主板上拔出。切勿直接拉扯排线线缆。
- 断开电池连接后,设备即处于无电状态,可以安全地进行后续操作。
步骤 5: 拆下底部外壳的十字螺丝
- 现在可以拆除整个底部外壳了。
- 你会看到9颗十字螺丝(PH000#),长短不一,请务必分开放置。
- 用吸盘吸住外壳的角落,同时用撬棒小心地沿着边缘滑动,分离卡扣,外壳是卡扣固定的,非常紧,需要耐心和技巧。
步骤 6: 拆下风扇和散热模组
- 拆下底部外壳后,你会看到内部结构。
- 断开风扇的排线连接(通常是白色的塑料卡扣)。
- 拧下固定风扇的3颗PH00#螺丝,然后取下风扇。
- 拧下散热模组(铜管+散热片)两端的4颗PH00#螺丝,然后小心地取下整个散热模组,取下时注意不要碰到CPU/GPU上的导热硅脂。
步骤 7: 拆下电池
- 电池被胶水牢牢地粘在机身上。
- 使用专用的电池工具包(或用塑料撬棒配合大量耐心)从电池边缘的缝隙中插入,慢慢、均匀地滑动,将电池从机身上分离,这个过程需要非常小心,避免损坏电池或外壳,可能需要花费一些时间。
步骤 8: 断开键盘和触控板排线
- 在电池下方,你会看到连接键盘、触控板和电源按钮的排线,它们都插在一个小的排线座上。
- 用撬棒依次撬开这些排线座的卡扣,然后轻轻拔出排线。记住每个排线的位置,以便安装时正确归位。
步骤 9: 拆下扬声器
- 扬声器由几颗PH00#螺丝固定,断开其排线后即可取下。
步骤 10: 断开屏幕排线和摄像头排线
- 重要:在翻转屏幕之前,必须先断开所有连接。
- 你会看到一根粗大的屏幕排线(从屏幕 hinge 区域下来)和一根较细的摄像头排线。
- 用T5或T6螺丝刀拧下固定这两根排线接口的螺丝,然后用撬棒撬开卡扣,拔出排线。
步骤 11: 拆下屏幕
- 现在可以翻转屏幕了。
- 屏幕是通过一根数据线和一根电源线连接到主板的,请确保这两根线都已断开。
- 小心地翻转屏幕,并将其放置在旁边,不要拉扯线缆。
步骤 12: 拆下主板和上下壳体
- 此时只剩下主板、I/O接口(USB-C/耳机孔等)和上下壳体。
- 拧下固定主板的几颗PH00#螺丝。
- 断开I/O接口的排线连接。
- 小心地将主板从机身上取出。
步骤 13: 分离上下壳体
- 上下壳体也是通过卡扣固定的,用撬棒沿着边缘小心地分离它们,即可将整个机身拆分成上下两部分。
第三部分:常见拆解目的与注意事项
常见拆解目的
- 更换电池:这是最常见的拆解原因,通常需要执行到步骤 7。
- 升级内存:非常不推荐! 2025款13寸MacBook Pro的内存是焊死在主板上的,无法自行升级,这是Apple设计上的一个特点。
- 更换SSD固态硬盘:可以升级,需要执行到步骤 9 或 10,断开排线后即可看到SSD,它是一块M.2接口的2280规格的固态硬盘,可以自行更换。
- 清洁风扇和散热系统:可以改善散热和风扇噪音,需要执行到步骤 6。
- 更换键盘:如果出现按键失灵等问题,需要执行到步骤 8,取下键盘排线后即可更换整个键盘顶盖。
- 更换屏幕:屏幕破裂需要更换,需要执行到步骤 11。
安装与回装注意事项
- 螺丝归位:严格按照拆解时的位置和长度,将螺丝拧回原位,用错螺丝可能导致外壳无法合拢或损坏内部元件。
- 导热硅脂:如果拆下散热模组,重新安装前需要清理旧的导热硅脂,并涂抹新的、高质量的导热硅脂,涂抹要均匀,不要过多或过少。
- 排线连接:连接排线时,确保排线完全插入排线座,然后听到“咔哒”声或确认卡扣扣紧后再松手,方向不要插反。
- 电池处理:如果更换了电池,旧电池应按照当地环保法规进行专业回收处理,锂电池不能随意丢弃。
第四部分:获取官方维修手册和图纸
对于如此精密的操作,强烈建议你边看官方手册边操作,Apple提供了免费的维修手册,里面包含高清图片和详细的步骤说明。

(图片来源网络,侵删)
- 如何查找:在Apple支持网站搜索 "MacBook Pro 13-inch Touch Bar, 2025 Service Manual"。
- 手册下载:手册会提供PDF下载链接,在“Mid-2025”或“Late-2025”的章节中,你可以找到与你设备型号完全对应的

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