重要提醒:拆机前必读
- 断开所有连接:确保 MacBook 已完全关机,并拔掉电源适配器和所有外接设备。
- 防止静电:人体静电可能损坏精密的电子元件,请务必在接触内部部件前,触摸一下金属物体(如暖气片、未上漆的电脑机箱)来释放静电,最好佩戴防静电手环。
- 准备合适的工具:错误的工具会轻易损坏螺丝和卡扣,推荐使用塑料撬棒、吸盘、精密螺丝刀套装(特别是 P5 和 P6 规格的苹果螺丝刀)。
- 拍照记录:每一步拆卸前,都用手机拍下照片,特别是排线和螺丝的位置,不同长度的螺丝绝对不能混用!
- 谨慎对待电池:锂电池有潜在风险,如短路可能导致起火或爆炸。 如果不熟悉操作,建议优先寻求专业人士帮助更换电池,拆卸电池时,务必先断开电池连接器。
- 了解风险:自行拆机会失去官方保修资格,并有损坏设备的风险,请量力而行。
第一部分:13英寸 MacBook Pro (A1278, 非视网膜屏)
这款机型是传统的一体式铝合金 Unibody 设计,结构相对规整,是入门级 MacBook Pro 拆机的良好实践对象。

(图片来源网络,侵删)
拆机步骤概览
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准备工作:
- 将 MacBook 面朝下放置在柔软的布料或垫子上。
- 取下底部的 10 颗螺丝(注意区分长短)。
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拆下后盖:
使用塑料撬棒,从后盖边缘的缝隙轻轻插入,小心地撬开卡扣,一圈撬下来,后盖就可以取下了。
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断开电池连接器:
(图片来源网络,侵删)- 找到主板上的电池连接器(通常是一个黑色的或白色的塑料接口,上面有个小拉片)。
- 用指甲或撬棒轻轻向上拉起拉片,然后拔下排线。这是最关键的安全步骤!
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拆卸内存条:
内存条被两端的金属卡扣固定,用手指向外拨开两端的卡扣,内存条会自动弹起一个角度,然后即可斜向上拔出。
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拆卸硬盘:
- 拔掉硬盘数据线和电源线(都是塑料接口,直接垂直拔出)。
- 拧下固定硬盘支架的螺丝,然后整个硬盘支架就可以取出来了。
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拆卸无线网卡:
(图片来源网络,侵删)- 拔掉天线(有两根细小的线,连接到网卡上)。
- 拧下固定无线网卡的天线支架螺丝。
- 拔掉网卡与主板的连接器,然后取出无线网卡。
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拆卸风扇和散热模组:
- 拔掉风扇连接器。
- 拧下固定风扇的螺丝,取下风扇。
- 拧下散热模组(散热片+热管)的固定螺丝,然后即可取下,取下后,记得清理旧的硅脂,并涂抹新的硅脂。
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拆卸主板和电池:
- 拔掉所有连接到主板的排线(屏幕、摄像头、触控板、键盘等)。
- 拧下固定主板的螺丝,然后小心地将主板抬起,从机身上取下。
- 主板取下后,电池的螺丝就暴露出来了,按照顺序拧下电池的固定螺丝,即可取出电池。
第二部分:15/17英寸 MacBook Pro (Retina 屏,A1398)
这款机型是苹果转向 Retina 屏幕的产物,为了极致的轻薄,内部结构被大量使用胶水固定,因此得名“胶水门”,拆机难度极高,非常不推荐新手尝试。
主要难点与风险
- 大量使用胶水:屏幕、电池、扬声器、风扇、几乎所有部件都用强力的双面胶或胶水粘在机身上。
- 电池极度危险:电池被牢固地粘在顶壳上,面积巨大,强行撬动极易导致电池变形、短路,引发火灾。
- 屏幕排线脆弱:屏幕排线又薄又长,被卡在非常狭小的空间里,极易在拆卸过程中撕裂或折断。
- 扬声器组件:扬声器被粘在机身上,取下时容易损坏。
拆机步骤概览(高风险!)
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准备工作:
同样,取下底部的所有螺丝,注意,15寸和17寸的螺丝位置和数量可能不同。
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拆下后盖:
和 13 寸非 Retina 机型类似,用撬棒小心地撬开卡扣,但要注意,边缘的胶水可能会更紧。
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断开电池连接器:
- 再次强调,必须先断开电池! 找到电池连接器,拔掉排线。
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拆卸电池(最危险的一步)
- 强烈建议使用 iOpener 或热风枪,将 iOpener 在微波炉中加热,或用热风枪在低温档(约 80-100°C)沿着电池边缘缓慢移动,持续加热约 1-2 分钟,目的是软化胶水。
- 使用塑料撬棒,从电池边缘已翘起或加热后的缝隙处,非常缓慢、小心地插入,一边加热一边撬,动作要轻柔,逐步将电池与顶壳分离。绝对不要用金属工具!
- 这个过程需要极大的耐心,如果感觉阻力很大,请继续加热,切勿蛮力。
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拆卸其他部件:
- 扬声器:同样需要用热风枪或 iOpener 加热,软化胶水后才能取下。
- 风扇/散热模组:拧下螺丝,但取下时也要注意可能存在的胶水。
- SSD 固态硬盘:拔掉数据线,拧下螺丝即可取下,相对容易。
- 内存:焊接在主板上,无法自行升级。
- 无线网卡:和 13 寸类似,但排线可能更脆弱。
- 屏幕:这是另一个噩梦,屏幕被大量胶水固定在机身上,且排线极其脆弱,拆卸屏幕几乎等同于更换整个总成,风险极高。
总结与建议
| 特性 | 13英寸 非视网膜屏 (A1278) | 15/17英寸 视网膜屏 (A1398) |
|---|---|---|
| 拆机难度 | 中等 | 极高 |
| 主要风险 | 螺丝混用、静电损坏排线 | 电池起火、屏幕排线断裂、胶水损坏外壳 |
| 核心部件 | 可轻松更换内存、硬盘、电池、键盘 | 内存焊死,仅建议更换 SSD、电池(需专业工具) |
| 适合人群 | 有一定动手能力的新手、DIY爱好者 | 仅推荐经验丰富的专业维修人员 |
给你的最终建议:
- 如果你只是想升级内存或硬盘:请购买 13英寸非视网膜屏 的型号,15/17英寸 Retina 屏的内存无法升级。
- 如果你需要更换电池:对于 13 寸非 Retina,可以尝试自己更换,但务必先断电,对于 15/17 寸 Retina,强烈建议付费找专业维修店,他们有专业的加热工具和经验,能最大程度保证安全。
- 如果你是新手想学习拆机:从 13英寸非视网膜屏 开始是最好的选择,它的结构清晰,风险相对可控,能让你很好地了解笔记本的内部构造。
希望这份详细的指南能帮助你!祝你拆机顺利!
